¥à¥í¤È¥«¥Ä¥ª¤Î̾¸Å²°¤À¤·¤ò¹ç¤ï¤»¤¿¥³¥¯¤Î¤¢¤ë¤¦¤É¤ó¡Ú¼÷¤¬¤¤ä¡¦¥¹¥¬¥¥ä¡¦¤¹¤¬¤¤ä¡¦Sugakiya¡Û ¥«¥Ã¥×¤ß¤½¼Ñ¹þ¤¦¤É¤ó 1È¢¡Ê12¿©Æþ¡Ë
¥à¥í¤È¥«¥Ä¥ª¤Î̾¸Å²°¤À¤·¤ò¹ç¤ï¤»¤¿¥³¥¯¤Î¤¢¤ë¤¦¤É¤ó¡Ú¼÷¤¬¤¤ä¡¦¥¹¥¬¥¥ä¡¦¤¹¤¬¤¤ä¡¦Sugakiya¡Û ¥«¥Ã¥×¤ß¤½¼Ñ¹þ¤¦¤É¤ó 1È¢¡Ê12¿©Æþ¡Ë
¾¦ÉʾðÊó̾¸Å²°¤È¸À¤¨¤Ð¡¢¤ß¤½¼Ñ¹þ¤¦¤É¤ó¡£ÀÖÌ£Á¹¡¢È¬ÃúÌ£Á¹¤ò»ÈÍѤ·¡¢¥à¥í¤È¥«¥Ä¥ª¤Î̾¸Å²°¤À¤·¤È¹ç¤ï¤»¤¿¥³¥¯¤È¿¼¤ß¤Î¤¢¤ëÌ£Á¹¼Ñ¹þ¤¦¤É¤ó¤Ç¤¹¡£¥«¥Ã¥×¤Ç¼ê·Ú¤Ë¤ª³Ú¤·¤ß失¤Þ¤¹¡£¾¦ÉÊÆâÍÆ¥«¥Ã¥×¤ß¤½¼Ñ¹þ¤ß¤¦¤É¤ó 12¿©Æþ¾ÞÌ£´ü¸ÂÀ½Â¤¤«¤é5¥õ·îÊݸÊýˡľ¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢¾ï²¹ÊݸĴÍýÊýË¡¤ªÅò¤òÆþ¤ì¤Æ5ʬ¤ªÂÔ¤Á²¼¤µ¤¤¡£¸¶ºàÎẠ́̾ÉÕÌýÍȤ²¤á¤ó¡Ê¾®ÇþÊ´¡¦¤Ç¤óÊ´¡¦¿¢ÊªÌý»é¡¦¾®Çþ¤¿¤óÇò¡¦¿©±ö¡¦¤·¤ç¤¦¤æ¡¦º½Åü¡Ë¡¦¤ß¤½¡¦ÅüÎࡦ¤·¤ç¤¦¤æ¡¦¤Ç¤óÊ´¡¦¿©±ö¡¦È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¡¦Ì£ÉÕ·ÜÆù¡¦¤¿¤óÇò²Ã¿åʬ²òʪ¡¦Ìý¤¢¤²¡¦Æ°¿¢ÊªÌý»é¡¦¤¢¤²¶Ì¡¦¤Í¤®¡¦µû²ð¥¨¥¥¹¡¦¶Ì»Ò¡¦¤«¤Þ¤Ü¤³¡¦¤«¤Ä¤ªÀᥨ¥¥¹¡¦µû²ðÊ´Ëö¡¦¥Á¥¥ó¥¨¥¥¹¡¦µû¾ß¡¦Ã¦»éÊ´Æý¡¦¥·¥¤¥¿¥±¥¨¥¥¹¡¦¹ÚÊ쥨¥¥¹¡¦¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¦Ä´Ì£ÎÁ¡Ê¥¢¥ß¥Î»ÀÅù¡Ë¡¦ÁýǴ¿ÅüÎࡦ¥«¥é¥á¥ë¿§ÁÇ¡¦Ãº»À¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¦¼òÀº¡¦Æý²½ºÞ¡ÊÂçÆ¦Í³Íè¡Ë¡¦¥Ô¥í¥ê¥ó»ÀNa¡¦»À²½Ëɻߺޡʥӥ¿¥ß¥óE¡¦¥Ó¥¿¥ß¥óC¡Ë¡¦Æó»À²½¥±¥¤ÁÇ¡¦¥È¥ì¥Ï¥í¡¼¥¹¡¦¹È¹í¿§ÁÇ¡¦¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¦¥Ó¥¿¥ß¥óB2¡¦¥«¥í¥Á¥ó¿§ÁÇ¡¦¡Ê¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤Ë¡¢¤µ¤Ð¡¢µí¡¢ÆÚ¤ò´Þ¤à¡ËÆâÍÆÎÌ109g¡Ê¤á¤ó70g¡Ë¡ß12¿©¢¨¤³¤Á¤é¤Î¾¦ÉʤϤΤ·¤Ë¤ÏÂбþ¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£É¸½à±ÉÍÜÀ®Ê¬É½ 1¿©¡Ê109g¡Ë¤¢¤¿¤ê¥¨¥Í¥ë¥®¡¼408kcal¤¿¤óÇò¼Á10.4g»é¼Á15.3gú¿å²½Êª57.2g¥Ê¥È¥ê¥¦¥à2.5g¡Ê¤á¤ó¡¦¤«¤ä¤¯ 0.9g¡¢¥¹¡¼¥× 1.6g¡Ë¥Ó¥¿¥ß¥óB10.33mg¥Ó¥¿¥ß¥óB20.27mg¥«¥ë¥·¥¦¥à141mg¢¨¹çÀ®ÊݸÎÁ¡¦¹çÀ®Ãå¿§ÎÁ¤Ï°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¢¨ËÜÉÊÀ½Â¤¹©¾ì¤Ç¤Ï¡¢¤½¤Ð¤ò´Þ¤àÀ½ÉʤòÀ¸»º¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£¥«¥Ã¥×¤ß¤½¼Ñ¹þ¤ß¤¦¤É¤ó»Ý¤µ¤¬¤·¤ß¹þ¤à¶¯ÂÀ¤á¤ó¤È¡¢Æ¦¤ß¤½¤ò100¡ó»ÈÍѤ·¤¿¡Ö¼÷¤¬¤¤ä ¤ß¤½¼Ñ¹þ¡×¡£¥à¥í¤È¥«¥Ä¥ª¤«¤é¼è¤é¤ì¤¿Ì¾¸Å²°¤À¤·¤¬»Ý¤µ¤ÎÈë·í¤Ç¤¹¡£¾¼ÏÂ41ǯȯÇä°ÊÍ衢̾¸Å²°¤ÎÌ£¤È¤·¤Æ°¦¤µ¤ì³¤±¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£´¨¤¤Åߤˤۤ«¤Û¤«¤ÎÌ£Á¹¼Ñ¹þ¤ß¤ò¿©¤Ù¤Æ¡¢¿´¤âÂΤⲹ¤á¤Æ¤ß¤Þ¤»¤ó¤«¡©1000±ß¡Á1999±ß¤Î¾¦ÉÊ1,050±ß(Àǹþ)1,050±ß(Àǹþ)1,500±ß(Àǹþ)1,777±ß(Àǹþ)2000±ß¡Á2999±ß¤Î¾¦ÉÊ2,646±ß(Àǹþ)2,394±ß(Àǹþ)2,394±ß(Àǹþ)2,100±ß(Àǹþ)
²Á³Ê2,394±ß
²Á³Ê2,394±ß
¤³¤Î¾¦ÉʤòÇã¤Ã¤¿¿Í¤Ï¤³¤ó¤Ê¾¦ÉÊ¤â¹ØÆþ¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹
Á°¤Ø|¼¡¤Ø
¤¦¤Þ¥³¥ìblog
¿å»ºÊª¡¦¿å»º²Ã¹©ÉÊ »ºÃÏľÁ÷ÄÌ¿®Éô
¥¸¥¹¥È¡¦¥¨¥ë¥¦¥§¥¹